1. La maggior parte dei comunibastoncini da arrampicata all'apertoin commercio ci sono bastoncini da arrampicata telescopici a tre sezioni. Useremo questo palo arrancare per spiegare. Dal punto di vista del combattimento, la lunghezza di queste due parti può essere regolata. La lunghezza del bastone da passeggio deve essere regolata in base al terreno specifico.
2. Innanzitutto, diamo un'occhiata alla regolazione della lunghezza della camminata in piano. Restammo sul terreno pianeggiante, tenendo le stampelle, e le nostre braccia naturalmente si abbassarono. Prendendo il gomito come fulcro, solleviamo l'avambraccio in modo che sia parallelo al suolo e formi un angolo di 90 gradi con la parte superiore del braccio. In questo momento, teniamo in mano il bastone da arrampicata. La lunghezza della punta del bastone che tocca verticalmente il terreno è la lunghezza corretta per l'utilizzo del bastone da arrampicata su terreno pianeggiante. Blocca ogni sezione del bastone da arrampicata, quindi mettine un'altra che non è stata regolata correttamente.
Abilità della bacchetta ambulante
3. Quando si cammina su un terreno pianeggiante, le braccia delle persone oscilleranno naturalmente avanti e indietro. Allo stesso modo, quando si usano i bastoncini da arrampicata su un terreno pianeggiante, l'oscillazione del braccio equivale a camminare a mani vuote. Quando il braccio oscilla, il cinturino da polso spingerà il bastone da passeggio a muoversi leggermente in avanti. Quando la punta da combattimento rimane a terra, sarai spinto in avanti dal cinturino da polso, proprio come remare, ma ricorda che il bastone non deve superare la parte anteriore del tuo corpo.
4. Rispetto all'escursionismo in piano, è necessario accorciare la lunghezza del bastone da passeggio sulla strada in salita con grande pendenza, a seconda della pendenza. Il braccio spinge il bastone da arrampicata da posizionare davanti o sopra il corpo, quindi utilizza il cinturino da polso per sostenere il corpo a camminare verso l'alto, il che può ridurre efficacemente il carico sulle gambe. Se necessario, puoi usare due bastoncini da arrampicata per arrampicarti contemporaneamente e il palmo può tenere saldamente la maniglia per aumentare la forza.
